‘Al jaren lang voelde ik mij ongemakkelijk in groepen mensen’…

Sociale bijeenkomsten vielen mij zwaar, omdat ik het gevoel had dat ik me op een bepaalde manier moest gedragen en erbij moest zijn omdat het hoort. Het kostte mij veel energie en ik had lichamelijke klachten. Ik wilde soms het liefst nergens meer naartoe.

 

José heeft mij geleerd te kiezen wat ik zelf wil doen. Dat ik niet iets hoef te doen wat ik niet wil of niet ergens bij hoef te zijn als ik dat niet wil. Dat mijn welzijn belangrijker is dan sociaal gewenst gedrag. Dat mensen die veel oordelen over anderen zélf onzeker zijn, en dat dat hun eigen probleem is.

 

Dit heeft mij leren loslaten. Ik ben voor mijzelf gaan kiezen en durf nee te zeggen. Negatieve energie stuur ik in gedachten weer terug naar de persoon zelf, daar heb ik nu een paraplu voor. Ik kies zelf hoe lang ik op een verjaardag blijf, waar ik mijn pauze spendeer, of ik mee ga naar die borrel en betrek de onzekerheid van andere mensen niet meer op mijzelf.

 

Ik wist niet wat het probleem was, maar José stelt precies de juiste vragen. Ik weet niet hoe ze het doet, maar ze heeft mij ontrafeld en structuur gebracht in mijn gedachten en zorgen, terwijl elk gesprek voelde alsof we gewoon een praatje maakten. Ze is een verhelderende spiegel.

 

 

‘José is voor mij een Kunstenaar in het waarnemen van Levensverhalen’

 

Ze heeft Mij gehoord, mijn Verhaal begrepen. Ze heeft me daarmee de mogelijkheid gegeven om mijn Leven te veranderen door er anders naar te kijken. Ze liet me zien dat er soms dingen gebeuren in het leven waardoor je een heel andere positieve richting op kunt gaan.
Ik ben dankbaar voor deze ontmoeting met José, want het is enerzijds een groot cadeau om gezien en gehoord te worden in wie je meent te zijn en anderzijds om je te realiseren dat je ook zo veel meer bent en altijd de keuze hebt om dat te Leven.